Инна Ванюшина - курсы и консультации

Онлайн тренировки для похудения в домашних условиях с использованием доступного спортивного инвентаря (гантели, утяжелители, резиновые ленты).

Авторская методика главного тренера проекта InSHINE - Инны Ванюшиной.

Рекомендован для тех, кто хочет быстро похудеть на 3-5 кг за месяц, не выходя из дома. Улучшить фигуру, подтянуть ягодицы и живот. Научиться правильно питаться, составлять себе меню, чтобы в дальнейшем сохранить и поддерживать полученный результат.

Онлайн курс домашних тренировок

«Гори попа»

Рекомендован для девушек, которые хотят похудеть на 3 кг, сверхэффективно проработать свои ягодицы для приобретения заветных округлых форм, научиться правильно и сбалансированно питаться. Включает в себя самые эффективные упражнения на проработку ягодичных мышц и мышц ног.

Длительность 21 день

Специалист по холистическому питанию и здоровому образу жизни. Проведёт диагностику состояния вашего организма на предмет его детоксикации. Составит программу оздоровления на основе полезного рациона и необходимых БАДов.

Рекомендуется перед началом фитнес курса.

Психологическая фитнес - игра «псиХУДЕЙКА» это - полноценный терапевтический сеанс, позволяющий дать психологическую настройку на похудение даже без диет и физических нагрузок.

Длительность- 5 дней. Игра проходит в TELEGRAM.

Гарантия результата - 1-2 кг при выполнении всех заданий.