Курсы

Сортировка
Инна Ванюшина
Стройность как образ жизни LEVEL1

Онлайн тренировки для похудения в домашних условиях для новичков без специального оборудования.

Авторская методика от тренера Инны Ванюшиной.

Рекомендован для тех, кто хочет быстро похудеть на 3-5 кг за месяц, не выходя из дома. Улучшить фигуру, подтянуть ягодицы и живот. Научиться правильно питаться, составлять себе меню, чтобы в дальнейшем сохранить и поддерживать полученный результат.

Пакеты, входящие в курс:
  • Лёгкий - 3000руб.
  • Базовый - 9000руб.
  • VIP - 15000руб.
Минимальная стоимость:
3000 руб.
Длительность:
33 занятия
Инна Ванюшина
Стройность как образ жизни LEVEL2

Онлайн тренировки для похудения в домашних условиях с использованием доступного спортивного инвентаря (гантели, утяжелители, резиновые ленты).

Авторская методика главного тренера проекта InSHINE - Инны Ванюшиной.

Рекомендован для тех, кто хочет быстро похудеть на 3-5 кг за месяц, не выходя из дома. Улучшить фигуру, подтянуть ягодицы и живот. Научиться правильно питаться, составлять себе меню, чтобы в дальнейшем сохранить и поддерживать полученный результат.

Пакеты, входящие в курс:
  • Легкий - 3000руб.
  • Базовый - 9000руб.
  • Vip - 15000руб.
Минимальная стоимость:
3000 руб.
Длительность:
37 занятий
Екатерина Марченко
Стройная беременность

Фитнес для беременных помогает не только поддерживать мышечный тонус и здоровье при вынашивании ребенка, но и быстрее восстановиться после его рождения.

Рекомендован беременным девушкам, которые хотят поддерживать свою физическую форму на протяжении всего срока, держать мышцы в тонусе и не набрать лишних килограммов. Также отлично подходит для восстановления после родов.

Продолжительность 1 месяц.

Пакеты, входящие в курс:
  • Легкий - 3000руб.
  • Базовый - 9000руб.
  • Vip - 15000руб.
Минимальная стоимость:
3000 руб.
Длительность:
24 занятия
Елена Петушкова
Влюбись в спорт за месяц

Онлайн курс в тренажёрном зале.

Рекомендован для тех, кто хочет похудеть на 3-5 кг за месяц, приобрести рельеф, улучшить качество тела, подтянуть попу и живот. Научиться правильно питаться, составлять себе меню, чтобы в дальнейшем сохранить и поддерживать результат.

Длительность 1 месяц.

Пакеты, входящие в курс:
  • Легкий - 3000руб.
  • Базовый - 9000руб.
  • Vip - 15000руб.
Минимальная стоимость:
3000 руб.
Длительность:
22 занятия
Инна Ванюшина
Гори попа

Онлайн курс домашних тренировок

«Гори попа»

Рекомендован для девушек, которые хотят похудеть на 3 кг, сверхэффективно проработать свои ягодицы для приобретения заветных округлых форм, научиться правильно и сбалансированно питаться. Включает в себя самые эффективные упражнения на проработку ягодичных мышц и мышц ног.

Длительность 21 день

Пакеты, входящие в курс:
  • Легкий - 1500руб.
  • Базовый - 3000руб.
  • Vip - 7500руб.
Минимальная стоимость:
1500 руб.
Длительность:
14 занятий
Яна Кабаева
ПП торты

Онлайн курс "Низкокалорийные торты"

Рекомендован для тех, кто хочет научиться готовить низкокалорийные и полезные десерты для себя и своих близких. Или сделать это хобби своей профессией и хорошо на этом зарабатывать.

Пакеты, входящие в курс:
  • Легкий - 3500руб.
  • Базовый - 7500руб.
  • Vip - 12500руб.
Минимальная стоимость:
3500 руб.
Длительность:
7 занятий
Инна Ванюшина
Онлайн консультация детокс-коуча

Специалист по холистическому питанию и здоровому образу жизни. Проведёт диагностику состояния вашего организма на предмет его детоксикации. Составит программу оздоровления на основе полезного рациона и необходимых БАДов.

Стоимость:
3500 руб.
Мария Флеро
Онлайн консультация психолога

Специалист с практическим опытом в области психологии, философии, бизнеса и дизайна оказывает существенную помощь клиентам в вопросах лишнего веса, запутанного питания, нарушенного образа жизни, подавленной сексуальности, внутреннего замешательства и стабилизации семейных отношений.


Стоимость:
3000 руб.
Инна Ванюшина
Онлайн консультация тренера

Рекомендуется перед началом фитнес курса.

1. Проанализируем ваше питание и физическое состояние
2. Определим цель которую вы хотите достичь
3. Составим последовательность шагов для достижения цели
4. Разберём все ваши вопросы
5. Получите индивидуальные рекомендации
Стоимость:
1000 руб.
Яна Кабаева
Онлайн консультация ПП кондитера

Рекомендуется перед покупкой курса по кондитерскому искусству, если вы новичок в этом деле.

Включает в себя:

1. Инструктаж по инвентарю и технике безопасности.

2. Информацию по сахарозаменителям, используемым в тортах

3. Ответ на вопрос: как сладкое хобби превратить в любимую работу и зарабатывать на нём хорошие деньги.


Стоимость:
1000 руб.
Инна Ванюшина
Онлайн книга "ПолноЦЕННое питание InSHINE "

Эта книга обладает волшебной силой!

Она содержит 140 вариантов блюд для здорового и правильного похудения без возврата веса ( завтраки, обеды, ужины и перекусы) и даёт гарантию результата - 5 кг за месяц.

Все калории посчитаны, вкусные рецепты подробно расписаны, тебе остаётся только взвешивать продукты, готовить и есть.

Нажимай кнопку купить и начинай стройнеть вместе с нами прямо сейчас.

Стоимость:
2000 1000 руб.
Инна Ванюшина
Психологическая фитнес-игра "псиХудейка"

Психологическая фитнес - игра «псиХУДЕЙКА» это - полноценный терапевтический сеанс, позволяющий дать психологическую настройку на похудение даже без диет и физических нагрузок.

Длительность- 5 дней. Игра проходит в TELEGRAM.

Гарантия результата - 1-2 кг при выполнении всех заданий.

Пакеты, входящие в курс:
  • Пакет Единый - 1500 499руб.
Минимальная стоимость:
1500 499 руб.