Счастье зависит от питания!

Ученые установили связь между самочувствием и ощущением счастья.

И действительно, трудно ощущать себя счастливым, если испытываешь боль, недовольство собой, депрессию.

Одной из частых причин болезней является ожирение. Именно оно «запускает» около 35 болезней. Заметьте, никто не весит сразу 120 кг. Все начинается с лишних килограмм. Потом они как-то, сами собой, прибавляются. И еще прибавляются. И вот он – плачевный результат лени и стрессов.

Я хочу научить вас, как стать счастливым человеком. Я всегда стараюсь влиять на состояние здоровья своих клиентов, консультирую и обучаю их, предоставляя им возможность в дальнейшем контролировать свое здоровье и самочувствие.

Первый шаг - вы уже сделали, оказались здесь.
Теперь постарайтесь устранить дисбалансы, вызванные неправильным питанием, плохим сном, недостатком воды, отсутствием физических упражнений, необходимого отдыха и свежего воздуха.